为丰富同学们课余生活，展示同学们运动风采，促进同学们身心健康，增进同学们团队意识与凝聚力，在2018年3月29日下午16点，材料系精英班的老师与同学们来到了校园操场进行体能训练。

本次体能训练与以往规则相近，男生跑10圈，女生跑6圈，随后有平板支撑和仰卧起坐。同学们开始前都有了一定的准备，蓄势待发，精神满满。在开始之前老师为了本次课程圆满完成提了以下几点。第一，同学们一定要注意自身安全，不要为了速度而受伤。第二，长跑要有技巧，起步不宜过快，匀速稳健的跑完全程才是目标。第三，在运动中，多数同学会因为疲惫等心理元素想放弃，但这次要求同学们除身体原因一定要克服困难，坚持跑完全程，做到身体与意志的同步锻炼。随后书记带头开始了体能训练，同学们训练时都没有放弃，一直坚持到了最后。

此次训练不但锻炼了身体，更磨练了意志，是加强身体素质和升华个人心灵的双赢训练。同学们在活动中收获颇丰，为成为全方位精英又迈进了一大步。